Brasileiros fazem a festa no GP de atletismo em Belém

Murren Maggi não subiu ao pódio, mas Keila Costa e cia conquistaram várias medalhas.

O Grande Prêmio Brasil Caixa/ Governo do Pará de Atletismo 2013 mexe com os amantes do esporte no Pará. A competição, tradicionalmente disputada em solo ‘papa-chibé’, faz parte do Brazilian Athletics Tour nesta temporada, que terá outros dois torneios internacionais: o GP Caixa/ Sesi de Atletismo, em Uberlândia (MG), dia 16 de maio, e o GP Caixa/ São Paulo, dia 19.

O evento acontece pela 9ª vez no Estado. Para a etapa paraense de uma das principais competições de atletismo do Brasil, estrelas de calibre internacional desfilaram seus talentos na pista do Mangueirão. É o caso da saltadora campeã olímpica e xodó da torcida, Maurren Maggi, que compete pela primeira vez na temporada, mas por motivos de contusão, não alcançou o resultado esperado.

A importância do alongamento

Independente da modalidade desportiva a ser praticada, realizar uma sessão de alongamento é fundamental para desenvolver o máximo do potencial, além de evitar lesões.

A principal função do alongamento é permitir que o corpo tenha a elasticidade necessária durante a atividade física, permitindo que os músculos, tendões e articulações suportem a carga à qual estão sendo submetidos.

O alongamento serve como um aviso ao corpo de que ele realizará uma atividade física. Não alongar antes das atividades poderá provocar uma série de prejuízos ao corpo, a começar pela sensação de desconforto, dores localizadas, principalmente nos músculos e articulações.